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朝活で英語の学習を習慣づけ!朝活での英語学習がおすすめの理由とは?

英語の学習をしたいけれど、なかなか時間が取れないとお悩みではないですか。英語を学習するなら朝活がおすすめです。こちらでは、英語の学習が朝活に向いている理由と、英語の学習に必要な習慣についてご紹介します。

朝活が英語学習におすすめの理由は?

机上に広げられた参考書と筆記用具

英語の学習を始めるなら朝活がおすすめです。朝活が英語の学習に向いている理由は以下が挙げられます。

効率よく学習できる

朝は睡眠によって脳がリフレッシュされているので、英語の学習に最適です。起床後の3時間は「脳のゴールデンタイム」といわれており、前日の記憶がリセットされ、新しいことを吸収しやすい状態になっています。そのため、朝活で効率よく英語を学習することができます。

集中できる

日中や夜間は時間を取りやすいので「いつでも学習できる」と考えてしまい、ダラダラしてしまうことも多いです。しかし、朝は学校や仕事に行く時間が決まっており、学習できる時間が限られているため、英語の学習に集中することができます。

誘惑が少ない

夜間に英語を学習しようとすると、SNSやメールの通知が頻繁に届いたり、友人から遊びの誘いがあったりと、学習を妨げる誘惑も少なくありません。また、テレビやネットの番組が気になり、学習が手につかなくなることもあります。その点、朝はこれらの誘惑がないため、英語の学習に向いています。

体も元気

学校や予備校、仕事、バイトが終わった夜間は体も疲れており、英語を学習しても集中力を持続するのが難しいです。朝は脳だけではなく体もリフレッシュしているので、英語の学習がはかどります。

英語の学習に必要な習慣とは?

英語の学習に必要な習慣

英語の学習に必要なことは継続する習慣作りです。英語は一夜漬けで学習するものではありません。単語であればある程度は記憶できるかもしれませんが、文法や長文読解は何度も繰り返して英語に触れ、慣れる必要があります。

学生の中には、英語を習得するために夏休みなどの長期休暇を利用して、留学する方もいらっしゃいます。留学中は頻繁に英語に触れるため、自然と継続して英語を学習することができます。しかし、留学で英語を習得できたと満足し、帰国後に英語の学習をさぼってしまうと、すぐにわからなくなってしまいます。

このように、英語は毎日コツコツと学習を継続することが欠かせないのです。学校生活や部活で忙しい学生の方は、なかなか継続して学習の時間を確保できないこともあります。その場合、朝活で英語を学習する習慣を作ってみましょう。

オンライン講義のほとんどが、いつでも好きなタイミングで視聴することができます。がるたんTVでは早朝6時に講義を行うというタイムプレッシャーを活用し、ほどよい緊張感を与えて集中力をアップさせています。朝活で英語を学習するなら、早朝講義を提供するがるたんTVをご利用ください。

朝活で英語を学習するならがるたんTVへ!

朝活で英語を学習するなら、早朝からライブ授業が受けられるがるたんTVまでお問い合わせください。学生の方も時間が取りやすい、早朝6時にライブ授業を行っています。英語の学習は継続することが重要です。ぜひがるたんTVで朝活を始めましょう。

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2021.07.31 Saturday