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朝活に英語の勉強がおすすめ?朝活&映像授業で英語を効率よく学ぼう

限られた時間を有効活用するため、朝活として英語を勉強する方が増えています。注目を集める朝活ですが、どのような効果があるのでしょうか。こちらでは、朝活の効果やメリットについてご紹介いたします。

そもそも朝活とは?朝活を習慣化させるコツ

英語の勉強におすすめ!朝活を習慣化させるコツ

そもそも朝活とはどのような活動なのでしょうか?

朝活とは?

朝活は朝起きて仕事や学校に行くまでの時間に、勉強や趣味などを行うことです。早めに起きることで時間を捻出し、英語や読書、ヨガ、ウォーキング、セミナーの受講など、様々な活動に取り組めます。日中だとなかなか時間が割けない受験生や多忙な社会人といった方々に注目されています。

朝活を成功させるコツ!

メリットの多い朝活ですが、三日坊主で終わってしまう方も少なくありません。朝活を成功させるにはコツがあります。

夜は早く寝る

早起きをする分、夜は早めに就寝しましょう。夜は忙しいと感じられかもしれませんが、テレビやスマホを見る時間を削減するだけでも、意外と早く就寝できます。

冬は体を温める

まだ暗い時間に寒さをこらえて起き上がるのは大変です。そのため、寒い時期に朝活を成功させるなら、体を温かくすることがポイントです。エアコンのタイマー設定をする、布団の中で手首や足首のストレッチを行うなど、快適に過ごせるよう準備しておきましょう。

ペースを乱さない

朝活を続ける場合、毎日同じ時間に起きることも大切です。週3回や平日だけではなく、毎日の早起きを習慣化しましょう。毎朝起きる時間を固定することで、自然と眠くなる時間も整います。その結果、睡眠の質も良くなり、朝活に励むことができます。

朝活は英語の勉強におすすめ?朝活の効果・メリット

朝活を習慣化させて英語の勉強効果をアップ!

集中しやすい!

「朝早いと眠くて集中できないのでは?」と思われるかもしれませんが、眠いのは起きるときだけです。実は人の集中力は朝の6~7時が最も高まるといわれています。起床時に分泌されるドーパミンとアドレナリンのおかげで学習意欲が高まり、集中して英語を勉強することができます。

邪魔が入らない

夕方にしよう、夜にしようなど、先延ばしにして結局できなかったという経験をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。勉強の場合、先延ばしによって遅れが生じます。朝の時間は他者から邪魔されることもなく、自分がやりたい学習に時間を使うことができます。集中力も高まっているため、英語学習は朝の時間に行いましょう。

疲れた体で夜中に英語を勉強しても記憶に残らず、増々疲れるだけです。朝の集中した30分は夜の1~2時間分の価値があるため、効率よく英語を学ぶなら朝活を取り入れてみてください。がるたんTVでは朝活の効果を利用した、英語のライブ授業サービスをご案内しています。早朝スタートのライブ授業を受講するなら、ぜひご参加ください。

朝活で英語を受講して成績アップ!がるたんTVのライブ授業サービス

英語の成績を効率よくアップさせるためにも、朝の時間を有効活用しましょう。がるたんTVでは、朝活にピッタリの早朝ライブ授業を行っています。正しい英語の学習習慣を身につき、長く続けることができるパフォーマンスのよいサービスです。無料体験講座もご案内していますので、朝活としてオンライン英語の受講をご希望の方はご参加いただければ幸いです。

朝活に英語のオンライン授業!がるたんTVの受講料について

受講料(1回80分、月4回) 48,000円(税込)

料金は安心便利なチケット制!入会金・月謝はありません!受講する分だけチケットをご購入ください。

支払いと受講までの流れ

  1. 体験授業後に受講を決定
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  • テキスト代金なし(PDFファイルをメール送信しますのでご自分で印刷してください)

受講の流れ

  1. 無料体験授業の申し込み・20分の無料体験授業
  2. カウンセリング
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  6. 講義を受講
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がるたんTV講師・プロデューサー 星 九十九(ほし つくも)

慶應義塾大学卒。約20年間にわたって大学受験予備校で英語長文をメインに教鞭を取り続けている。

圧倒的に「わかる」画面を使い、テンポよく講義を進めていく映像授業のエキスパート。基本ルールを鮮やかに展開していく長文講義と、コアイメージからつなげていく単語熟語に関する講義で、爆発的に伸ばしたい受験生を強力にサポートしている。

「苦手意識が消えて、得意になれば、英語を好きになれるはず。まずはできるようになってもらおう」をモットーに、「わかる」から「できる」の橋渡しに奮闘中。

また、長年の受験指導を通じて、受験生のほとんどは単語で苦労すること・単語さえなんとかなれば合格できる人が非常に多いことを痛感し、毎日学べるYouTubeチャンネルの『つながるたんご everyday』のプロデュースにも力を入れている。

朝活には英語の勉強がおすすめ!がるたんTVの動画受講サービス

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2021.07.31 Saturday